+- Forum Off-topic (http://www.off-topic.pl)
+-- Dział: Ogólnie (http://www.off-topic.pl/forum-6.html)
+--- Dział: Kobiece sprawy (http://www.off-topic.pl/forum-7.html)
+--- Wątek: Czy ktoś poleci lekarza w Niepołomicach? (/thread-759.html)
Czy ktoś poleci lekarza w Niepołomicach? - Orogim - 08-27-2025
Czy ktoś poleci lekarza w Niepołomicach? Mam od dłuższego czasu problem z zaparciami i domowe sposoby średnio działają.
RE: Czy ktoś poleci lekarza w Niepołomicach? - Frusto - 08-27-2025
Na początek możesz spróbować prostych rzeczy – siemię lniane mielone, łyżeczka zalana 150 ml wody, zrobi się taki kisiel. Do tego pić 1,5–2 litry wody dziennie. Warto też wprowadzić maślan sodu, jedno i drugie kupisz w aptece. Takie wsparcie często pomaga wyregulować wypróżnianie. Jeśli jednak problem się utrzymuje, dobrze skonsultować to z lekarzem – możesz umówić wizytę tutaj: https://rcmniepolomice.pl/cennik